Развитие гибкости на уроках физической культуры
Гибкость — способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой или под ней понимают рациональные свойства двигательного аппарата, обусловливающие степень подвижности его звеньев относительно друг друга.
Автор: Окружнова Татьяна Вячеславовна
Журнал «Просвещение». Выпуск №2(46)