Использование рабочей тетради как инструмента для повышения самооценки подростков

. В статье рассматриваются способы работы над самооценкой человека, и предлагаются практические упражнения для ее повышения. Базовые знания о самовосприятии полезны для всех. Они позволяют выявить проблемные моменты и способствовать их исправлению. В этой статье предлагаются конкретные шаги по работе над самооценкой.